范夫人说话算话，刚安顿下来就开始教三丫学剑。
三丫看着面前的石锁，感觉自己的肌肉在疯狂叫嚣，三丫用尽全力试了试，一只手实在是做不到，只能两只手一起上了。
“这石锁是一百斤的，太沉了点，你先提着试试，就当是舒展筋骨了。”
范夫人扔给三丫两个铁砂袋，“单练蛮力人会变得笨重，以后你要每日绑着铁砂去山上跑一圈，这样身法才会灵巧。”
三丫放下石锁，掂了掂铁砂袋，这玩意儿可不轻，绑上这个去跑山路可不轻松。
“好的，范伯母，我需要做个木剑吗？”
“做木剑干什么，我给你找个沉的，家里有没开锋的铁剑，回头我让人送过来，你先练练筋骨。”
范夫人单手拎起石锁，把石锁拿到了廊下，“往这儿练，这儿有阴凉，站太阳底下会晒黑的。”
范夫人确实够贴心的，三
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